酸奶粽子是解暑消夏之佳品?胃肠不好最好还是别吃

时间:2019-09-11 07:54:00 作者:深河箩筐网 手机订阅 参与评论(0) 【投稿】

据“今日俄罗斯”4月30日报道,印度情报部门官员逮捕一名计划在印度喀拉拉邦发动恐怖袭击的“伊斯兰国”(IS)成员。此人曾追随斯系列爆炸案策划者长达一年多的时间。

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如今走在唐宅社区临时交易点,市场环境卫生干净整洁、无脏乱差现象,市场内部秩序井然,经营户积极落实“门前五包”要求,熟食摊位有符合标准的“三防”设施并按要求做到“三白”,再也没有了乱堆乱放的蔬菜,没有随意堆积的杂物,有门面房的商家随意占道经营的现象大有改观。

当下流行的酸奶粽子,如果肠胃功能正常的人,而且喜欢这种风味的话,也不妨一试。毕竟没必要和好吃的过不去。但是酸奶粽子再好,也不要贪多哦。毕竟它不光有酸奶,还有糖稀(蜂蜜或无花果酱),吃饱可就是热量爆表的一顿了。

酸奶和粽子都分别解析完了,那酸奶加上粽子后会不会产生“减轻消化不良”的效果呢?

加了酸奶的粽子真的有如此“奇效”吗?酸奶与粽子到底是不是完美的搭档?咱们还是一个一个说吧!

那么,酸奶是否一定促消化呢?答案也非必然。

粽子口感软糯的原因之一,是糯米的支链淀粉含量较我们普通吃的粳米多。古人时常提及糯米健脾养胃,原因也在于此:糯米的支链淀粉含量高,反而更容易与淀粉酶相互作用从而被消化吸收。所以纯糯米粽,对于普通人来说并不难消化。

理论上来讲,如果酸奶中含有足量、特定、有活力的益生菌,或者含有足量的菊糖、低聚果糖、低聚半乳糖等益生元,酸奶确实可能通过改善肠道菌群达到“助消化”的效果。但是这些效果目前仅在科学层面得到了证实,实际生活中尚未完全获得“定论”。所以这也是为什么食品科普大咖云无心老师也曾为此特别提醒广大消费者:科学概念上的可行,和广告中的宣称是两回事。

他们无顾我们整体的社会秩序,妨碍了我们社会的公共秩序,也损害了他人的人身安全,因此情节还是恶劣的,所以必须要以刑法来进行处罚。

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眼看端午节日益临近,一年一度的粽子甜咸大战一触即发。然而风波未起,一批“黑马”却抢尽风头,还上了热搜,甚至还有大V帮它打call。没错,它就是酸奶粽子。如果这只是一个新推广的美食也就罢了,可是大V的介绍却成功引起了我的注意。来看看介绍里的一些句子,“白白嫩嫩的糯米粽子,浇上一勺酸奶……实在是解暑消夏之佳品。营养专家认为,酸奶与粽子同食,不但口味更佳,而且还可以减轻肠胃负担,消除因多吃粽子引发的消化不良、胃胀等。”

“好消化”并不代表“助消化”

一、四川湖南浙江福建等地部分地区出现大雨或暴雨

如果你的手机不小心从高处坠落,捡起手机的刹那,你是不是希望有一种材料能让手机像终结者机器人一样不坏?科学家的回答是:可以。液态金属能办到。

另外,目前市面上大多数酸奶,为保证口感,都添加有一定量的糖,这使得它们的碳水化合物含量大多在10%以上,热量也不低。所以在正常饮食的情况下额外多喝这些酸奶,是否有助于消化暂且不论,有助于长肉变胖倒是真的值得注意。

此外,刚出厂的酸奶或许真的像商家们所述含有“几百万活性益生菌”,可是经过运输、储藏、买回家等一系列过程,恐怕就已经消耗不少了,更别说再经历严酷的胃酸环境到达肠道了。所以酸奶究竟是否真的促进消化,恐怕也要因“奶”而异,无法一言蔽之。

粽子一定不好消化吗?答案并非必然。

首先我们先来看看影响消化能力的因素,它们分别是消化酶、胃酸分泌和肠胃蠕动。

另外,不管是“咸党”推崇的肉粽,还是“甜党”推崇的豆沙粽,里面都添加有五花肉或猪油这样的饱和脂肪来提升口感。但此时的粽子已经不复最初的“单纯”。尤其是放凉之后,冷的糯米与冷的饱和脂肪相互包裹,更难与消化液混合。

瓜果价格对下半年CPI会产生哪些影响?武婕表示,瓜果价格下半年对CPI的拉动将显著减弱。最近水果价格虽然仍然涨幅较大,但基本符合季节性波动规律,后期将逐渐趋于回落。目前来看,西瓜、香蕉价格已经有明显下降,新一产季水果同比也均呈现出下降趋势。由于苹果要到10月份以后才会集中大量上市,9月份之前苹果市场供给量仍然较少,这期间苹果价格上行仍有支撑。目前来看,水果价格上涨对CPI的拉动仍较明显,但随着后期水果整体价格逐渐回落,瓜果对CPI的拉动作用将趋弱。(经济日报记者 黄俊毅)

据俄罗斯塔斯社等外媒报道,波罗申科26日在国防与安全委员会的一次会议上称,基辅方面永远不会停止利用刻赤海峡,开展船舶航行和货物运输。波罗申科在讲话中指责乌克兰一些政客,称他们企图将刻赤海峡事件的责任从俄罗斯转嫁到乌克兰。

英国私立教育体系历来以教育质量闻名。英国独立学校委员会的数据显示,在英国普通中等教育证书(GSCE)考试中获得A或更高成绩的考生,占全国考生的比例为20.3%,获得C或更高成绩等级的比例为66.6%;而私立院校中学生获得上述成绩的比例分别为62.6%和95%。但是,私立学校不断上涨的学费也令广大学生家长叫苦不迭。

那为什么常说粽子难消化呢?原因也很简单:放凉了。大部分糯米制品在放凉后,糯米的硬度、黏性和咀嚼性都会显著上升,而消化吸收率会大大降低。

酸奶:助消化的效果主要体现在科学层面

问答共涉及16个市场较为关注的问题,包括《上海证券交易所科创板股票上市规则》的发行标准选择、未盈利或存在累计未弥补亏损企业的信息披露要求、财务指标中“研发投入”的认定、科创板定位的把握等。

⑩ “嫦娥四号”成功发射 开启人类首次月背探测

戈夫透露,生产难以回收的产品如汽车和电池的制造商必须为所制造的垃圾负更大的责任。原本极为复杂的家居资源回收计划则会简化以鼓励更多民众回收资源。

在现场工人指引下,张晓很快发现“炮弹”。经初步观察,炮弹色泽虽保存较好,但很明显有划痕,且通过仔细辨别后发现,露出的底色与表面油漆明显颜色不一。

至于大家平常认为的“酸奶养胃”,其实只是它本身好消化而已。而真正的营养专家是不会将“好消化”夸大为“助消化”的。

我们多次说过,中美达成一个互利双赢的协议,不仅符合中美两国和两国人民的利益,也是全世界的期盼。你刚才援引的是美国贸易代表莱特希泽大使的表态。不知大家是否注意到,昨天美国白宫国家经济委员会主任库德洛接受媒体采访时也表示,两国元首通话后美国市场的反应表明,谈比不谈好。

“PM10的污染主要是由扬尘贡献,扬尘治理是目前大气污染防治的重中之重。”环保部门工作人员介绍,今年6月1日—7月20日,我市PM10浓度为72.2微克/立方米,比去年同期下降了4.6%。数据说明,我市的扬尘污染整治取得了明显成效。

采访当天,周女士向记者提供了当天买药的小票照片。记者看到,上面第一项就是“医用棉签”,单价3元,54包。当天周女士在药房一共花了218元,其中棉签的价格为162元。周女士说,发现这个情况后她也挺激动,但当时店内还有其他顾客,收银的店员让她先别‘放声’。等其他顾客离开后,店员给她退还了多收的147元。

酸奶中含有消化酶吗?并没有。酸奶能促进胃酸分泌吗?一般也不行。那酸奶总能促进肠道蠕动了吧?其实并不。原因也很简单,纵使酸奶中含有足量活性益生菌且它们顺利地到达肠道,它们能起到的作用也仅仅是调节肠道菌群平衡而已,驱动肠道蠕动的这一功能,它们暂时还不能实现。所以粽子吃得很饱,导致胃胀、消化不良,再喝不管哪种酸奶,都只会更饱、更胀、更不消化。

除此之外,粽子是否好消化也因人而异,不排除某些肠胃功能不好的人群食用少量热的纯糯米粽也会消化不良。所以依据个人情况,适量适度地选择粽子永远是我们食用粽子的不二法宝。

受中美贸易摩擦影响,上半年山东实际使用美资15亿元,同比下降56.2%。而香港、韩国投资增长,实际投资金额同比分别增长32.3%和11.2%。

经实验表明,如果水温过凉(以25℃为例),奶粉会有无法溶解的白色颗粒(也就是俗称的冲泡不开)。而如果水温过热(70℃),牛奶中会出现少量的白色大颗粒,有奶粉挂壁现象,且出现少量的奶粉团块。(90℃)水冲泡的奶粉出现了大量的白色大颗粒和奶粉团块。

粽子:热乎乎的糯米并不难消化